Blog de nutritie
Articole si sfaturi pentru un stil de viata sanatos
Îmi place să gătesc simplu și rapid, cât să ne mulțumească pe toți ai casei și eventual să mai și rămână puțin …
Nu am timp –poate cea mai frecventă expresie auzită în zilele noastre. Nu am timp să gătesc sau să merg la cumpărături. …
Desertul poate fi și nutritiv și să nu îngrașe, atâta timp cât este făcut din ingrediente sănătoase care nu îngreunează procesul de digestie. În această categorie intră și brioșele cu pudră de roșcove și stafide pe care le-am încercat în ultima săptămâna din postul Paștelui. …
Deși s-a lăsat mult așteptată, primăvara a sosit, și împreună cu ea și legumele și zarzavaturile specifice, sau cum spunea tatăl meu în copilărie, când venea de la piață: au apărut trufandalele. Cred că sunteți cu toții de acord că e momentul renașterii, al revigorării, …
Care ar fi alimentele recomandate in zilele foarte calduroase? Ce sa evitam si ce sa alegem? Pe primul loc stau legumele si …
Voi fi sinceră, deci nu aruncați cu pietre: nu am preparat niciodată în viața mea supă de roșii, până săptămâna trecută. Nu …
